Metodología
LA TERAPIA
¿Cómo funciona la terapia?
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La terapia comienza siempre atendiendo el motivo de consulta de cada paciente, para continuar elaborando su línea de vida e ir valorando todos aquellos factores que han podido influir en su situación actual.
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Me parece de suma importancia valorar todas las áreas (infancia, familia, relaciones sociales, trabajo, motivaciones, autocuidado, etc.)
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Una vez completada la evaluación, comenzamos con una intervención adaptada a las necesidades de cada paciente. Aunque, en realidad, considero que evaluación e intervención no deben diferenciarse en exceso pues el proceso de evaluación en sí ya resulta terapéutico.
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Saber “ver” a cada paciente, saber sostener su dolor sin juzgar, la escucha activa, la creación de un buen vínculo terapéutico, y la devolución de todo aquello que me trae a consulta, con una nueva narrativa más adaptativa, son para mí máximas fundamentales en las sesiones de terapia.
